英語の発音に必要な基礎筋肉をきたえます。
日本人の一般的な学習者はこのレベルからはじめましょう。
英語発音トレーニングを効果的に行なうには！？
09/05/12
緑が鮮やかで眩しいくらいに美しい時期ですね！
英語発音ザ ジングルズをご指導させて頂いておりますが、
日々のトレーニングを始める前に「大切」なことがあります。
深く呼吸し、腹筋からエネルギーを押し上げ
発音発声筋肉に負荷をかけたり
横隔膜を使って逆に弱くしたりすることはもちろん大切ですが、
その前に行なって頂きたいことがあります。
それは、「あくび」です。
特に男性の方は、のどに力が入るので
声の通り道となる「声門」を十分に開く必要があります。
「声門」が閉じ気味では、
折角のザ ジングルズの訓練成果も半減してしまいます。
そこで、「あくび」が効果を発揮します。
大きく口を開いてもあくびがすぐに
出来ない方は、鼻をつまんでみてください。
後頭部を倒し気味に、ゆっくり顎を開きましょう！
「あくび」をすると、
のどばかりでなく、顎の関節はもちろん、首、肩の筋肉も
胸の丈夫の筋肉も緩みますので、ザ ジングルズのトレーニング効果が
高くなります。
トレーニングには、お水をお忘れなく！
YS
